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林心如靠红酒搞定老干部 护肤小心机都在这了

林心如日常护肤

  林心如日常护肤

林心如日常护肤

NO.1红酒

红酒不仅成为林心如和霍建华感情的纽带,也是女神平日里的大爱,葡萄酒中的抗氧化物包括抗炎介质和天然果酸,可以达到强效的美容作用。多酚成分可以有效延缓衰老。

林心如在微博上经常晒出红酒照

  林心如在微博上经常晒出红酒照

林心如在微博上经常晒出红酒照,和朋友小聚的时候要喝红酒。工作累了,回来宾馆也要靠红酒放松身心。需要庆祝,更要开一瓶红酒。

果蔬

  果蔬

NO.2果蔬

林心如不仅肌肤保持的好,身材也是丝毫凹凸有致。在平日里,她会让自己多吃一些蔬菜和水果来代餐,自己也会DIY色拉,健康又养颜。

一定要保证营养充足

  一定要保证营养充足

林心如强调,早餐一定要吃好,因为工作中时间会很难把控,所以每天的第一餐一定要保证营养充足。在早餐中,林心如就会吃一些水果,补充维生素C。

NO.3酸奶

每天让自己喝一瓶酸奶。酸奶不仅热量很低,是减肥的绝佳食物,此外性质温和,有去角质美白的功效,还能镇静晒后肌肤,经常喝酸奶也会起到美容的效果。

喝汤

  喝汤

NO.4喝汤

林心如平常除了注意多喝水之外,也喜欢煲美容汤来提升肌肤的水分。达到内外兼修的效果,就要多喝富含胶原蛋白、比较滋润的汤,通常食补提高肌肤的抵御力。

面膜

  面膜

NO.5面膜

林心如属于干性肌肤,尽管脸部很少出油,却很容易干燥紧绷。她会经常敷面膜来为肌肤补水。清洁面膜也是一周要使用一次,为肌肤疏通毛孔,再利用护肤品才更好吸收。

眼膜

  眼膜

NO.6眼膜

作为演员,经常会熬夜拍戏,林心如会在拍摄前敷上一对眼膜,让眼睛能够迅速缓解疲劳,让双眼更加的水润。同时,眼部也是最容易暴露衰老的部位哦,眼膜可以起到补水、提拉的效果,让小细纹通通不见。

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